WesensStern :: Begegnungsraum

WesensStern - Begegnungsraum im Allgäu

 


Atem & Bewegung

und Energy Gates Qi Gong mit Michael

Mittwoch, 11. Dezember 2019 von 19 - 20.30 Uhr

 

Atem & Bewegung

Atem-, Energie- und Bewegungsübungen (z.B. Qi Gong), individuell und alltagstauglich. Sanfte, achtsame Bewegungen ermöglichen dem Körper, innere Anspannung zu entlassen. Sie verbessern die Koordination und das natürliche Gleichgewicht. Der Geist kann zur Ruhe kommen und die Gedanken und Gefühlen sich klären. Atem & Bewegung fördert die Gesundheit im ganzheitlichen Sinne.

 

Energy Gates QiGong

Die Energietore des Körpers öffnen

Die Übungen des Energy Gates Qigong erlauben dem Körper, Anspannung zu entlassen, Kraft zu tanken und sich neu auszurichten. Sie können den Energiefluss harmonisieren und den Körper stärken, ohne dabei den Rücken oder die Gelenke zu belasten.

Gemeinsam üben wir den richtigen Stand, Cloud Hands, 3 Swings und Taoist Spine Stretch. Energy Gates Qigong ist kraftvoll durch seine Einfachheit und Effektivität.

Wertschätzungsbeitrag € 12,-- (inkl. 19% MwSt.)
Anmeldung per Telefon, Email oder über Anmeldeformular bis spätestens am Vortag erbeten. Mindestteilnehmerzahl: 3

 

 

 


Perlentauchen

Universelles Bewusstsein in individuellem Ausdruck

Workshop mit Sabina

Freitag, 24. Januar 2020 von 18.30 - 21.30 Uhr

 

Die unschätzbare Perle wird in vielen Traditionen als die individuelle Essenz beschrieben, die sich jenseits der Geschichten und Konditionierungen der Person verbirgt. Sie ist das Universelle in individuellem Ausdruck.

Mit den Worten von Rumi ausgedrückt ist die Perle wie "der Ozean in einem Tropfen". Im Perlentauchen erforschen wir sowohl das Universelle jenseits der Dualität, also den Ozean, als auch sein Durchdringen des Individuellen, sprich den Tropfen.

Wie können wir den stillen Urgrund jenseits aller dualistischen und vergänglichen Erscheinungen hier und jetzt erfahren und zugleich bewusster, individualisierter Mensch sein, der nicht länger an einer persönlichen Geschichte mit ihren begrenzten Konzepten anhaftet? Zu diesen fortlaufenden praktischen Erforschungen lade ich Dich herzlich ein.

Weiterlesen und mehr erfahren ...


Teilnahmegebühr € 48,-- (inkl. 19% MwSt.)
Anmeldung per Telefon, Email oder über Anmeldeformular bis spätestens am Vortag erbeten.

 

 

Am Ofen in der Guten Stube & KostbarZeit
Wir laden ein zu einer kleinen Rückschau über die wunderbaren Gäste mit ihren kostbaren Schätzen, die wir bereits begrüssen durften.

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