Auszeit | SeinsZeit | Zeit für mich



Auszeit
ist eine bewusste Entscheidung. | SeinsZeit wird zur berührenden Begegnung mit Dir selbst. | Diese Zeit für Dich ist mehr als Urlaub.

Deine ganzheitliche begleitete Auszeit stimmen wir zusammen mit Dir auf Deine individuellen Wünsche ab.

In Stille und Achtsamkeit spürst Du Dein wissendes Herz,die Weisheit Deines Körpers und Deine tiefere wahre Natur. Du kommst in Fluss, kannst effektiver und klarer handeln, präsenter im Hier und Jetzt sein. Das aktiviert auch Deine Selbstheilungskräfte, ebenso wie die kraftvolle Natur der wunderschönen Allgäuer Berge, Seen und Täler.

 

Sehr gute Gründe für eine begleitete Auszeit bei uns gibt es viele ! 

  • Entschleunigung und Innenkehr in einer rasanten, reizüberfluteten Welt
  • Freiraum für mehr Raum im Innen und Außen
  • Fokus auf das Wesentliche und raus aus Überforderung und Dauerstress
  • Regeneration und Balance körperlich, geistig, emotional und energetisch
  • Neuorientierung um Dich selbst und den Sinn (wieder-)zufinden in Zeiten
    von privaten und beruflichen Umbrüchen
  • Frische Wege sehen und gehen, die aus einer tieferen Quelle in Dir entstehen
  • Quantensprünge meistern, wenn sich alles radikal verändern hat
 


Unser Auszeit-Flyer

zum herunterladen

Die nächsten Auszeit-Termine:
Kurz-Auszeiten: 20. - 22. Oktober | 10. - 12. November | 17. - 19. November 2017

Wochen-Auszeiten: 11. - 17. November | 18. - 24. November 2017

Kostenlosen Beratungstermin
vereinbaren unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


Unsere Auszeit-Inhalte

Meditationen mit Sabina oder Michael
Stille-Meditation, Urfeld-Meditation still oder bewegt, Gehmeditation, Meditation in der Natur, Bodyscan

Taoistische Bewegungslehren mit Michael
Energy Gates & Freestyle Qigong, Atemübungen  [weiterlesen]

Energetisches Heilen mit Sabina
Lösen von energetischen Blockaden, Fremdeinflüssen und Unerlöstem, Aktivieren der Selbstheilungskräfte, Übungen in Herzkohärenz, Tiefenentspannung  [weiterlesen]

Beratende Gespräche mit Sabina
als Begleitung zur eigenverantwortlichen Lebensgestaltung aus ganzheitlicher Sicht  [weiterlesen]

Methoden der Theorie U mit Sabina
Im Vordergrund steht der tiefere innere Ort, von dem Deine Handlungen ausgehen.  [weiterlesen]

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Unsere Auszeit-Angebote

Kurz-Auszeit - 3 Tage Auszeit (Freitag - Sonntag)
inkl. telefonisches Vorgespräch und Nachlese, 6 Stunden Begleitung (s. unsere Auszeit-Inhalte)
Kosten: € 360,00*

Wochen-Auszeit - 7 Tage Auszeit (Samstag - Freitag)
inkl. telefonisches Vorgespräch und Nachlese, 12 Stunden Begleitung (s. unsere Auszeit-Inhalte)
Kosten: € 660,00*

Weitere Einzelstunden
à € 50,00* zusätzlich buchbar

Auszeit-Bonus
Bieten wir während Deiner Auszeit Wochenkurse an, kannst Du kostenlos daran teilnehmen.

*Alle Preise inkl. 19% MwSt. Unsere Angebote verstehen sich zzgl. Übernachtung und zzgl. Verpflegung.


Zeit für mich - die Gestaltung Deiner Auszeit

Die Inhalte werden individuell auf Dich abgestimmt, so dass sich die Gestaltung Deiner Auszeit nach Deinen Interessen und Bedürfnissen richtet.

Zur Auswahl der Inhalte: 
Geht es Dir vorrangig um Entschleunigung und Regeneration?
Bist Du ein Bewegungstyp, der sich am besten dynamisch erfährt?
Brauchst Du neue Impulse und Unterstützung bei der Lösungsfindung?
Geht es für Dich um energetische Klärung und spirituelle Selbsterfahrung?
Oder magst Du von allem etwas?

Zur zeitlichen Aufteilung: 
Sind Dir die Termine über den Tag verteilt lieber mit längeren Pausen dazwischen oder eher gebündelt nur am Vor- oder Nachmittag und ansonsten freie Zeit?

 

Eine Idee für eine 3-tägige begleitete Kurz-Auszeit

Vorab per Telefon: Worum geht es Dir, was brauchst Du, wo liegen Deine Interessen, wie möchtest Du Deine Auszeit gestalten? Gerne beraten wir Dich dazu.

1. Tag
Ankommen bis Mittag. Bei einer Tasse Kaffee oder Tee lernst Du uns und das Haus kennen. |Danach 1 Stunde Atemübungen und Qi Gong | Abends 1 Stunde Theorie U - wo stehe ich, was kann entstehen sowie erstes Blockadenlösen.

2. Tag
Vormittags 2 Stunden Tiefentspannung und weiteres Blockadenlösen sowie Gespräch | Abends ½ Stunde Qi Gong z.B. Gehmeditation.

3. Tag
Vormittags ¾ Stunde Aktivieren der Selbstheilungskräfte | Nachmittags ¾ Stunde Atemübungen und Qi Gong | Anschließend Nachlese beim Tee.

Dazwischen Zeit für Ruhephasen, eigene Unternehmungen und wenn Du magst, SeinsZeit bei uns. Weitere Einzelstunden kannst Du bei Bedarf dazu buchen. 

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SeinsZeit

Für Meditationen und Körperübungen haben wir einen wunderschönen Gruppenraum mit alten Dielenböden. Beratungsgespräche und Behandlungen in energetischem Heilen finden in unserem gemütlichen und lichtdurchfluteten Sitzungszimmer statt.

Zum Ankommen, Nachschwingen und zur Kontemplation stehen Dir Räume zum Verweilen mit Erfrischungen sowie ein Ruheraum zur Verfügung.

Bei einer Tasse Kaffee oder Tee kannst Du in unserem Bücherschrank stöbern oder, sofern nicht belegt, unseren Gruppenraum für Deine eigenen Übungen nutzen.

Oder Du geniesst die reine Bergluft in unserem Garten am sanft plätschernden Bachlauf. Der Garten steht Dir bei Deinem Aufenthalt zur Entspannung oder als Ort des Rückzugs gerne zur Verfügung.

Deine SeinsZeit ist in unseren Honoraren bereits inbegriffen.


Übernachtung, Verpflegung und die Region geniessen

Außerhalb Deiner Termine, gestaltest Du die restliche Zeit selbst entsprechend Deiner individuellem Interessen. In unserem Infoboard liegen zahlreiche Prospekte und Karten zu den lokalen Sehenswürdigkeiten für Dich kostenlos zum Mitnehmen bereit.

Besonders bei mehrtägigen Aufenthalten bietet es sich an, Ausflüge ins Umland zu unternehmen. Kraftorte, Seen, Moore, Berge und Täler, hunderte Kilometer Wanderwege und zauberhafte Dörfer und Städte erwarten Dich.

Übernachten in Oberzollhaus kannst Du in fußläufiger Nähe in den folgenden Ferienwohnungen (jeweils enthalten ist auch die „Königscard“ mit zahlreichen kostenlosen Angeboten). Die Buchung und Abrechnung erfolgt bitte direkt mit den Anbietern.

  • Familie Rosengart (Föhrenweg 8 - Tel. 08366-2583062; ab 1 - 2 Personen) - Entfernung: 120 m
  • Frau Jannetti (Kapellenweg 2 - Tel. 08366-814; ab 4 Personen) - Entfernung: 290 m
  • Frau Gaschler (Grüntenweg 5 - Tel. 08366-9111; ab 1 Person) - Entfernung: 450 m

Getränke und kleine Erfrischungen für zwischendurch stehen Dir im Aufenthaltsbereich zur Verfügung. Darüberhinaus gilt bitte Selbstversorgung. Im Restaurant-Café Elster (Füssener Straße 15 - Entfernung 650 m) kannst Du von durchgehend von 10 - 24 Uhr fürs leibliche Wohl einkehren (Montag Ruhetag).

Im Gemeindegebiet Oy-Mittelberg gibt es darüberhinaus zahlreiche weitere Cafés, Restaurants, Pensionen, Hotels und Ferienwohnungen und Urlaub auf dem Bauernhof. Eine Unterkunftssuche und umfangreiche Informationen zur Region mit vielseitigen Ausflugszielen findest Du auf www.Oy-Mittelberg.de


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